1、挂图内容:
登楼梯健身体
就差几分钟爬楼梯保证不迟到
爬楼梯是久坐办公者最便捷的健身方法
2、此系列挂图的优点和长处:
在电梯日益增多的今天,人们尽量选择不爬楼梯。宁愿在电梯前等上几分钟甚至几十分钟,也不愿意走楼梯。归根结底都是人的惰性在作祟,然而从运动健身的角度考虑的话,爬楼梯不失为一种轻松方便的运动方式。挂图大师因此设计了本套挂图,宣传生命在于运动、爬楼梯健身生命年轻的口号,使大家认识到爬楼梯的重要性,特别是整日坐在电脑前的白领们,下班后没时间运动健身,更是应当通过爬楼梯来运动。如果您购买了此挂图,可以让您的员工感受到您的体贴周到,而在墙上张贴此套挂图标语,更彰显您企业人性化的特色。
3、挂图延伸:
《洛杉矶时报》最近一篇报道称,现在多数健身房里还设置了爬楼梯机械,但在旧金山用不着,因为当地多山,市区内道路坡度起伏很大,出门就可以“爬楼梯”了。报道还列举了当地不少适合行人锻炼的街道路线。
在世界各地,摩天大楼往往同时是“爬楼梯”大赛的赛场。美国加州巴斯度学院科学、数学和健康系部主任姜镇英教授告诉记者,爬楼梯有四大益处:提高心肺功能、锻炼力量和耐力、减肥、增加柔韧性和关节的承受力。
4、此系列挂图适合安装的位置:
本组挂图标语共8幅,适合悬挂在电梯口、楼梯、走道等地。