慢性病该如何预防

你是否常常感觉到身体有这样、那样的不舒服，但去医院又查不出什么疾病，这其实是亚健康的表现，是气血不通、慢性病等原因引起的微循环（小血管）阻塞在作怪，现代生命科学家预测人类的寿命是125至175岁，而目前我们的平均寿命才78岁。由于生活习惯、饮食习惯、心态不好，健康意识差，加上冠心病、高血压、动脉硬化、糖尿病、肿瘤等许多慢性病的折磨，好多人40多岁就不健康，提前得病，提前残废，提前死亡已成为当今社会的普遍现象。

慢性病不管是打针、吃药、动手术多是很难治愈的，复发率很高；是药三分毒已被许多人所认同，打针、吃药、动手术副作用实在是太大了，旧的病没有治好，新的病又出来了。

中医讲究的是全身调理，人随着年龄的增长，血管内就象自来水管一样，时间越长垃圾结得越厚，气血循环越来越差，供血、供氧也就越来越差，人体所需要的营养就不能正常吸收。俗话说：“人老脚先老，脚寒百病生，脚是人体的第二个心脏。”脚离心脏最远，血液中的垃圾会沉积在脚上而阻塞毛细血管，出现脚冷、皮肤干燥发黑、裂口子、长鸡眼老茧，动脉到静脉的微循环受到阻塞，造成机体组织缺血缺氧，慢性病也就自然形成了。

如果您注意长期全身调理，慢性病是可以彻底根除的，活到100岁不是梦。这个方法就是活动按摩，使身体的气血保持通畅，体内垃圾无处屯积，身体自然也就可以保持年轻健康的状态。你可以坚持体育锻炼，但因现代人生活节奏忙，没有太多的时间。有时候天气不好，身体不好，或者老年人行动不便，锻炼就无法进行。

目前，市场上各种各样的治疗仪和健身器材越来越多，但大部分是局部活血，相当于用手敲、热水袋捂、红外线灯烘一样，多是局部活血，起不到良好地疏通全身血管的效果。而气血养生机真正符中医“通则不痛，痛则不通（痛指病）”的原理，它采用高频螺旋振动按摩产生垂直于地面的持续上旋的涡流力场（不增加心脏负担），通过站、坐、躺，能够使血液在血管中以高速旋转的方式洗刷血管，清除血管壁上的沉积物，同时扩张血管，加快血液流动；使体内的气、血、津、液产生全息共振，带动全身细胞进行有氧运动，提高免疫机能；通过手掌、足底按摩盘刺激手部、足部穴位，调理全身五脏六腑，改善消化吸收功能；刺激交感神经，增强内分泌的平衡作用；通过脸部、胸部、腹部按摩，可调节微循环，美化皮肤、美容、丰胸、塑身，还对心血管系统、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、各关节疼痛等慢性病效果相当显著；真正起到了延年益寿，改善生活质量的目的。

     也许有人会说：“这机器能治病，那么医院都要关门了”，其实他说对了一半，急性病一定要到医院去治疗的，这个我们是所不能做的。而慢性病不是一天二天能治好的，西医对慢性病只能起到一个症状控制的作用，不能从根本治疗疾病。慢性病是需要我们自己长期调理才能好的。 现在市场上出现的气血养生机对各种慢性疾病有很好的作用。

权力是暂时的，财富是后人的，只有健康才是自己的。
懂得把握健康的人，才能够把握人生的乐趣。