68岁的李爹爹六天前在家吃了四季豆之后,出现了上吐下泻、低烧、肚子痛等症状,到医院检查发现是四季豆中毒了。
李爹爹说,四季豆炒得太烂不好吃,因此家里做菜时就故意没炒得太熟。记者在武汉大学中南医院消化内科病房看见,因豆类食物中毒住院的患者还不少,有些还是成批中毒。据该科主任医师林军教授介绍,豆类中毒多发生在吃“大锅饭”的场所,因为大锅炒菜容易导致受热不均,半生半熟的豆子吃了之后易引发集体中毒。而豆类中毒对各类人群的发病率都是一样的,只是体质差的人群中毒后症状更严重。
林教授提醒,秋冬季节正是豆类大量上市的时候,豆类食品中四季豆中毒最为常见,人们要特别注意防止四季豆中毒。四季豆一定要炒熟,如食用后出现不适,必须马上到医院进行抑制胃酸、补液和平衡水电解质等治疗。判断四季豆是否熟透,可以看豆荚是否由支挺变为蔫弱、颜色由鲜绿变为暗绿、吃起来没有豆腥味。而集体食堂烹调四季豆,最好先用水煮熟后再炒。该方法同样适用于扁豆的烹饪。
此外,入秋后的土豆、鲜黄花菜也有“毒”。不过,对发了芽的土豆,可把芽和芽眼周围变了色的肉以及土豆的皮全部削掉,然后放在水中浸泡30—60分钟,烹调时再加些醋;食用鲜黄花菜时,可先用凉水浸泡2小时以上再做。
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