按摩的神奇作用

按摩的神奇作用
保健按摩是人类在同疾病与死亡斗争中产生产发展起来的一种保健方法，在我国有悠久的历史，是中华民族的宝贵财富。保健按摩不论过去、现在、还是将来，对于人们在强身健体，延年益寿方面，都有很大作用。
减肥按摩：多年来，肥胖症一直困扰着人们的生活。近几年来，按摩减肥作为一种独特的减肥方法，既具有减肥的良好效果，又能舒通经脉、活血行气，对人体没有任何不良影响，已逐渐被人们所认识。通过近几年实践证实，按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管，增加血液流量，改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法。

　　保健按摩：　保健按摩是用手法按摩来养身保健的中医保健方法之一，以健身防病为主，诊治伤病为辅。中国传统的保健按摩主要是按摩经络、穴位，现在又发展至直接按摩或刺激关节、筋膜、肌肉、皮肤等。属于保健医学的一个分支，主要是解除客人的疲劳，包括精神疲劳和身体疲劳，让客人从心理和身体上得到充分放松。人们有时感到不适是因为长时间工作和学习时身体姿势不当。经常做保健按摩，就有利于打通全身经络，疏通气血，调理脏腑，平衡阴阳，达到防病健身的效果。

　  排毒按摩：推拿按摩可排毒。经常接受推拿按摩治疗或自我按摩，能调节神经功能，改善大脑皮质兴奋- 抑制过程，解除大脑的紧张和疲劳，能改善血液循环，加速代谢废物的排泻，促进消化吸收和营养代谢, 能缓解肌肉痉挛，消除肌肉疲劳，提高肌肉工作能力，从而使人体增强抗病能力，促使亚健康状态向健康状态转变。大量的临床实践和观察证明，推拿按摩对以疲劳为主要的亚健康状态有比较理想的疗效。总之，推拿按摩对消除疲劳、振奋精神、恢复体力、预防疾病、延续衰老都有较好的效果。世界卫生组织（WHO ）认为：" 推拿按摩将在21 世纪的保健中，扮演一个非常重要的角色。"

　  美容按摩： 美容按摩是通过按摩手法达到美化肌肤的目的。生命在于运动，皮肤又何尝不是呢? 按摩是刺激和滋养皮肤最积极的方法，既能使粗糙的皮肤恢复光滑柔细，又能延缓面部皱纹的出现，使已经出现的皱纹变浅、变少及防治面部色斑，延缓老年斑的出现。
 美发按摩：  爱美之心，人皆有之。一头秀丽如云、乌黑光泽而富有弹性的头发，轻柔飘逸令人羡慕。但是，如果缺乏保养。就会使发丝变得干枯、分叉、变色、无光泽，甚至造成严重脱发等，使人们感到不安。众所周知，头发的生长与保养，完全依赖头皮中的血液供给营养，因此，人们头发的好与差，起决定性作用的是人的整体的健康状况，而美发按摩恰恰具有具有以下两个方面的作用，第一、通过美发按摩，可以促进头皮的血液循环，给头发的生长与保养增加更多更好的营养成分；第二、头部经络集中，腧穴密布，与脑、脏腑、气血皆有密切关系，通过按摩，不仅能够疏通气血，调理阴阳，而且可以凋节人体内各脏腑的功能，促进人体健康，进而为头发的生长与保养提供了有利条件。
 
气血循环机是最新一代的高科技健康家电产品，利用机器按摩代替手工按摩，大大节省了时间，并大大地提高了按摩的保健效果。它采用高频螺旋振动按摩产生垂直于地面的持续上旋的涡流力场（不增加心脏负担），通过站、坐、躺，能够使血液在血管中以高速旋转的方式洗刷血管，清除血管壁上的沉积物，同时扩张血管，加快血液流动；使体内的气、血、津、液产生全息共振，带动全身细胞进行有氧运动，提高免疫机能；通过手掌、足底按摩盘刺激手部、足部穴位，调理全身五脏六腑，改善消化吸收功能；刺激交感神经，增强内分泌的平衡作用；通过脸部、胸部、腹部按摩，可调节微循环，美化皮肤、美容、丰胸、塑身，还对心血管系统、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、各关节疼痛等慢性病效果相当显著；真正起到了延年益寿，改善生活质量的目的。

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