巴旦木 又名巴旦杏,含有丰富的植物油、蛋白质和许多种微量元素,主要用于治疗高血压科神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻等疾病。新疆巴旦木主要产于英吉沙、喀什市、疏附县、叶城县、莎车县各地,其中英吉沙的更为有名。据说其品种有“五大家族”、40多个品种,仁儿有苦的,也有甜的,其中有一种薄皮的品种,其皮可以用手指剥开,仁儿的味更香。由于皮薄,好剥,所以维吾尔人称其为“卡卡孜巴旦木”,意即“纸皮巴旦木”。
外形象桃核,但皮比桃核薄,用牙一咬即开(象吃瓜子一样),吃里面的仁。味道香稣,鲜美可口,男老幼都喜欢,它的味道比杏仁好吃多了。
巴旦木还是一种良好的健身滋补品,能有效阻止胆固醇的吸收,降血脂,对高血压、冠心病及心脑血管疾病有很好的预防效果。
巴旦木是世界四大著名干果之一,它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物油55-61%,蛋白蛋28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量维生素A、B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素,在国际市场上的价格位居各经济林果一二位。新疆是中国巴旦木主产区,栽培历史有1300多年之久。它营养十分丰富,含有大量的脂肪、蛋白质和多种维生素。
它的药用价值也很高,在喀什的维吾尔医中,60%的药都配有它,是良好的健 身滋补品,具有补气壮身、止咳平喘、益智安''''神等功效,可治疗体虚无力;腰膝酸痛、血管软化、高血压、神经衰弱、肺虚咳嗽、胃病、小儿佝楼等多种疾病。
无花果为桑科植物无花果的花托。新鲜的无花果绿皮红瓤,甜软可口,还可制作果酱、罐头。晒干了生吃、油炸均为美食佳品。无花果又名映日果,具有润肺止咳、开胃健脾助消化和消肿止痛的功效,近年来研究证实,无花果天门氡氨酸、维生素C、超过氧化物酶含量高,具有降血压、延缓衰老,消除疲劳,提高人体免疫能力及有明显的抗癌作用。无花果干保持了无花果的各种有效成分和风味成分。
此葡萄干系农家产绿马奶葡萄干:有籽,个很大,很甜,口感相当好!
新疆葡萄栽培历史悠久,品种资源十分丰富,约50多个品种。食葡萄大有益。我国古籍《神农本草经》就称赞葡萄耐饥,忍风寒,久食轻身,不老延年。据专家测定,葡萄营养成分丰富,尤以无核白葡萄为最,它的鲜果含糖量高达24%,还含有人体所需之磷、铁、钙、镁、钾等矿物质和多种维生素。有无核白、马奶子、木纳格、黑葡萄、和田红、等,尤以无核白最为名贵,皮薄肉嫩,汁多味甜,素有珍珠美称,且富含多种营养。葡萄还可酿酒、制作果酱、果汁等。